用途別 ハーブ効能一覧
「ハーブ効能一覧」ダウンロードはこちら用途別にハーブの効能を紹介安眠には 心を落ち着けるティーや半身浴、ピローを利用小さなもの音でも目が覚めてしまったり、気持ちが高ぶって眠れない夜には、心を穏やかにして安眠を誘うハ…
ガーデニング用語集
ハーブを育てるときによく使う言葉を、五十音順にまとめました。用語の意味に加えて、栽培で気を付けたいポイントも紹介しています。知りたい用語の行を選んでご覧ください。 ア行 カ行 サ行 タ行 …
精油（エッセンシャルオイル）の抽出方法
水蒸気蒸留法精油の抽出方法には、主に水蒸気蒸留法、圧搾法、油脂吸着法、有機溶剤抽出法の4つがあります。その中でも、水蒸気蒸留法が装置が安価で簡単に作れる水蒸気蒸留法が最も多く利用されています。これはハーブを…
ハーブを使う
アロマテラピー検定
料理に使われるハーブ
ディルとは｜効能と料理での使い方・フェンネルとの違い・育…
ディルは、糸のように細い葉と黄色い傘形の花が特徴のセリ科のハーブで、和名を「イノンド」といいます。さわやかな香りが魚料理と相性抜群で、北欧ではサーモンやピクルスに欠かせない存在です。このページでは、デ…
ヒソップとは｜効能と使い方・注意点・育て方
ヒソップは、青紫の美しい花穂を咲かせるシソ科のハーブで、和名を「ヤナギハッカ」といいます。旧約聖書にも登場する歴史の古いハーブで、ヨーロッパの修道院ではリキュールの香り付けにも使われてきました。このペ…
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