コンパニオンプランツ早見表|ハーブと野菜の相性一覧

野菜とハーブを育てる畑(コンパニオンプランツ)

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コンパニオンプランツとは

コンパニオンプランツとは,ハーブと野菜を一緒に植えて、互いに良い影響を与え合う栽培方法です

ハーブを単独で楽しむのはもちろんなのですが、ハーブ類と野菜類をうまく組み合わせて一緒に植えると、野菜の生長を促進したり病害虫を防いでくれるなど様々な良い効果を生み出すことがあります。

これをコンパニオンプランツ(共栄作物)と言い、ハーブと野菜を近くで栽培することにより、互いの生長によい影響を与えて共栄し合う効果が期待できます。

例えば、カモミールの側にタマネギやキャベツを植えると、うまみを増し収穫量も増えると言われています。ただし、カモミールが多すぎるとマイナスになります。

また、バジルはトマトやトウガラシと相性が良く、風味を増し病気から守ってくれますし、タイムはナスやキャベツと相性が良く、青虫やハエが嫌がり、益虫を引き寄せてくれます。

このページでは、ハーブ別・野菜別・害虫別の3つの早見表と、避けたほうがよいNG組み合わせをまとめました。作付け計画を立てるときの一覧としてお使いください。

コンパニオンプランツ早見表 ハーブと野菜の相性一覧図

このように、コンパニオンプランツはハーブを育てながら野菜も栽培できるという、まさに一石二鳥の栽培方法なのですが、経験則で言われているものが多く科学的に解明されている例は少ないのも事実です。

とはいえ、ハーブの中には他植物の生長を助けたり害虫から守ってくれる能力を持つものがあるため、少なからず効果はあるでしょう。

もちろん、ハーブと野菜を共栄させるだけで害虫や病気が全く寄り付かなくなるわけではなく、少しは虫が出たり病気になったりします。市販の農薬のような即効性があるわけでもないので、ハーブと野菜を楽しみながら育てる感覚でチャレンジしていただければと思います。

つまり、コンパニオンプランツは長年の経験と観察を積み重ねて伝えられてきたもので、いわば民間療法のような感じなので、少しでも農薬を減らすという意味で色々試行錯誤する必要もあります。

最近では、野菜苗の近くにハーブ苗が売られていることも増えてきており、コンパニオンプランツの意識が高まってきていると言えるでしょう。

ひこ
せっかくなら、ハーブと野菜の両方を楽しんでみましょう

ハーブ別コンパニオンプランツ早見表

ハーブと野菜の組み合わせは多種多様なうえ、栽培者によって認識も異なるため、ここでは一般的に相性が良いと言われている組み合わせを早見表にまとめました。

もちろん、これ以外の組み合わせも十分考えられますので、新しいコンパニオンプランツを自分なりに発見してみるのも一つの楽しみです。

ただし、トマトやキュウリ、ナスなどの露地栽培は連作障害が出ますので、大きめの鉢に植えるかうまく土地を休ませるかしてください。

ハーブ別 コンパニオンプランツ早見表(相性の良い野菜と期待できる効果)
ハーブ特徴・期待できる効果相性の良い野菜
イタリアンパセリ益虫を引き寄せる。生育を助け、風味を良くする。
コガネムシに対する忌避効果がある。
トマト、ニンジン、アスパラガス、バラ
オレガノ蔓性の野菜と相性が良く、風味も良くなる。カボチャ、キュウリ、メロン
カモミールタマネギやアブラナ科野菜(キャベツ、ハクサイ、ブロッコリーなど)の生育を促進させ、風味をよくする。
天敵(カマキリ、テントウムシなど)を住まわせ、モンシロチョウやアブラムシを退治。
カモミールが多すぎると逆効果になるため、量は控えめに。
タマネギ、キャベツ、ハクサイ、ブロッコリー
キャラウェイ根が地中深くまで伸びるので、土が柔らかくなる。
ディル、フェンネル、コリアンダーが同じセリ科なので混雑しないよう注意が必要。
豆類、ニンジン、タマネギ
サラダバーネット相互に生育を助け、風味を良くする。マジョラム、タイム、ナスタチウム、パセリ、ミント
セージアブラナ科の植物にモンシロチョウが卵を産み付けるのを防ぎ、風味を良くしてくれる。セージの香りを嫌がる昆虫が多い。
ただし、キュウリと相性が悪い。
キャベツ、ニンジン、ローズマリー
センテッドゼラニウム蚊やハエを遠ざける。バラ、ラズベリー、リンゴなどの果樹
タイムキャベツとの相性が良く、モンシロチョウなどの虫を抑制する。青虫やハエが嫌がり、益虫を引き寄せる。
ただし、ベリー類と相性が悪い。
キャベツ、レタス、タマネギ、ニンジン、ナス
タンジーアリ、ガ、ハエ、チョウ、テントウムシダマシ(ニジュウヤホシテントウ)を遠ざける。バラ、豆類、果樹
チャイブバラやリンゴの黒星病やウドンコ病、立枯病、青枯病を防ぐ。バラにつくアブラムシを遠ざける効果もある。
チャイブの根から出る分泌液で土中の微生物の動きを活発にし、活力ある土にする。
ただし、豆類と相性が悪い。
バラ、リンゴなどの果樹、トマト、レタス、ニンジン
ディルアブラムシの天敵(ハナアブ、クサカゲロウなど)を呼びよせ、アブラムシの害から植物を守る。
ただし、ニンジンとの混植は種子の形成を妨げる。また、フェンネルとは交雑しやすいので避ける。
キャラウェイ、フェンネル、コリアンダーが同じセリ科なので混雑しないよう注意が必要。
キャベツ、トウモロコシ、キュウリ
ナスタチウムアブラムシ、アリ、カメムシ、コガネムシを遠ざける。ナメクジやカタツムリを引き寄せるトラップ植物としても使える。キュウリ、ピーマン、トウガラシ、カボチャ、ソラマメ、キャベツ、バラ
バジルコナジラミ、ハエ、蚊、アブラムシなどに効果。
バジルは水を沢山吸収するが、トマトは水を少なくして育てると甘くなるため、余分な水分をバジルに吸収させてトマトを甘く美味しくさせる効果もある。
トマト、トウガラシ、ピーマン、バラ科の果樹
ヒソップガや病原菌を遠ざけ、益虫を引き寄せる。キャベツ、カブ、果樹
フェンネルキャベツの成長を助ける。
ディル、キャラウェイ、コリアンダーが同じセリ科なので混雑しないよう注意が必要。
キャベツ
フラックスハムシを遠ざける。ジャガイモ、ニンジン
ボリジミツバチを呼び、受粉を助ける。イチゴと相性が良く、風味と甘みを増す。ガの幼虫を遠ざけ、益虫を引き寄せる。
ただし、キャベツやブロッコリー、カリフラワー、タイムなどの生長を阻害する。
イチゴ、キュウリ、トマト、果樹
マジョラムハチを誘い受粉を助けて、害虫を防ぐ。野菜全般
マリーゴールド根内に殺センチュウ成分を含む。葉の匂いに防虫効果があり、トマトに付くオンシツコナジラミを防ぐほか、多くの害虫を防ぐ。トマト、豆類、イモ類、ダイコン、ニンジン
ミントトマト・キャベツの生育を助け風味を増す。
ミントの香りは、ハチを誘いアブラムシ・ケムシ・モンシロチョウ・ハエ・ネズミが嫌う。モンシロチョウを遠ざけるので、アオムシも減少する。
ただし、ミントは繁殖が旺盛で茂ってしまうため、他の植物との混植が難しい。鉢やコンテナに植えて移動できるようにするのがおすすめ。
トマト、キャベツなどのアブラナ科植物、ニンジン
ヤロウ植物を丈夫にし、益虫を引き寄せる。あらゆる植物
ラベンダーミツバチを呼び、果樹などの受粉を助ける。芳香でアブラムシ、アリ、ガ、鳥などの害虫を遠ざける。キャベツ、イチゴ、バラ、ラズベリーなどバラ科の果樹、リンゴ
ルーコガネムシやアリを遠ざける。バラ、イチゴ、ラズベリー
レモンバームトマトの生育を助け、風味を良くする。ミツバチを誘い、カメムシが寄りつくのを防ぐ。益虫を引き寄せる。トマト、果樹
ローズマリーヨトウガ、モンシロチョウを遠ざける。マメ、キャベツ、ニンジンに有益。
ただし、キュウリと相性が悪い。
キャベツ、ニンジン、マメ類、セージ

表の中にはいくつか注意点もあります。

例えば、セージやローズマリーは高温多湿に弱いのであまり水やりをする必要はないのですが、キュウリは毎日水をやる必要がありますし、肥料も追肥などを多く施さなければなりません。

また、キャラウェイ、コリアンダー、ディル、フェンネルは同じセリ科のため混雑しやすく近くに植えない方が良いです。

このように、それぞれのハーブに長所と短所がありますので、うまく組み合わせるようにしてみてください。

注意

野菜の連作障害や混雑、水やり、肥料との兼ね合いに気を付ける

野菜別コンパニオンプランツ早見表

育てたい野菜が決まっている場合は、こちらの早見表から探してください。野菜ごとに、一緒に植えるとよいハーブ・植物と、期待できる効果をまとめています。

野菜別 コンパニオンプランツ早見表(一緒に植えるとよいハーブ・植物)
野菜一緒に植えるとよいハーブ・植物期待できる効果
トマトバジル、チャイブ、イタリアンパセリ、ミント、レモンバーム、マリーゴールド、ニラ、ネギバジルが余分な水分を吸収して実が甘くなる。アブラムシ・コナジラミ・小バエを遠ざける。ニラやネギを2〜3本添えると萎凋病を防ぐ。
ナスタイム、ナスタチウム、タマネギ、ネギ、エダマメ青枯病を防ぎ生長をよくする。ネギ類には害虫の忌避効果がある。
キュウリオレガノ、ボリジ、チャイブ、ナスタチウム、トウモロコシ、ネギ、ミツバ(三つ葉)蔓性野菜と相性が良く風味が増す。トウモロコシが風除けになる。ネギ類がつる割病を防ぐ。ミツバを根元に植えると乾燥を防ぐ。
セージ・ローズマリーとは相性が悪い。
キャベツ・ハクサイ・
ブロッコリー
タイム、セージ、ローズマリー、カモミール、ディル、フェンネル、ミント、ラベンダー、キャットニップ、ヒソップモンシロチョウの産卵を防ぎ、アオムシの被害を減らす。生育を促進し風味をよくする。
ボリジは生長を阻害するため避ける。
ニンジンセージ、ローズマリー、チャイブ、タイム、ミント、イタリアンパセリ、キャラウェイ、マリーゴールド、フラックス害虫を遠ざけ、風味を良くする。キャラウェイの根が土を柔らかくする。
ディルとの混植は種子の形成を妨げる。
タマネギカモミール、タイム、キャラウェイうまみを増し、収穫量も増えると言われる。カモミールが多すぎると逆効果。
トウガラシ・ピーマンバジル、ナスタチウム、マジョラム風味を増し、病気から守る。アブラムシ・カメムシ・コガネムシを遠ざける。
イチゴボリジ、ルー、ラベンダーミツバチを呼んで受粉を助け、風味と甘みを増す。コガネムシやアリを遠ざける。
ナメクジ対策には、離れた場所にナスタチウムを植え、イチゴの周りに藁を敷く。
カボチャオレガノ、ナスタチウム、トウモロコシ、ネギ風味が良くなる。トウモロコシが支柱の役目をし、光を奪い合わずに両方よく育つ。
レタスタイム、チャイブ害虫を遠ざけ、益虫を引き寄せる。
ダイコン・カブマリーゴールド、ヒソップセンチュウ、コナジラミ、ハムシを防ぐ。
ジャガイモ・イモ類マリーゴールド、フラックス、インゲンセンチュウとハムシを防ぐ。
豆類キャラウェイ、マリーゴールド、ローズマリー、セージ、タンジー土を柔らかくし、害虫を遠ざける。
チャイブとは相性が悪い。
トウモロコシディル、ミツバ(三つ葉)アブラムシの天敵を呼び寄せる。
サトイモエダマメ畝の南側にエダマメの種をまくとよく育つ。
スイカ・メロンオレガノ、ネギつる割病を防ぎ、害虫の忌避効果がある。
バラ・果樹イタリアンパセリ、センテッドゼラニウム、チャイブ、ラベンダー、タンジー、ルー、レモンバーム、ヒソップ、ナスタチウム、サザンウッド黒星病・ウドンコ病・立枯病・青枯病を防ぐ。アブラムシ、コガネムシ、ガ、蚊を遠ざけ、受粉を助ける。

相性が悪い組み合わせ(NG早見表)

コンパニオンプランツには、近くに植えないほうがよい組み合わせもあります。せっかく植えても生育を妨げてしまうことがあるので、作付け前に確認しておきましょう。

相性が悪い組み合わせ 早見表(避けたいコンパニオンプランツ)
避けたい組み合わせ理由
セージ・ローズマリー × キュウリセージとローズマリーは高温多湿に弱く乾燥ぎみに育てるのに対し、キュウリは毎日の水やりと多めの追肥が必要。栽培条件が正反対になる。
タイム × ベリー類互いの生育を妨げるため、離して植える。
チャイブ × 豆類豆類の生育を妨げる。
ボリジ × キャベツ・ブロッコリー・カリフラワー・タイムボリジがこれらの生長を阻害する。
ディル × ニンジンニンジンの種子の形成を妨げる。
ディル × フェンネル交雑しやすく、どちらも本来の性質が失われる。
セリ科同士
(キャラウェイ・コリアンダー・ディル・フェンネル)
同じセリ科のため混雑しやすい。近くに植えない。
ミント × 混植全般繁殖力が非常に強く地下茎で広がるため、他の植物を圧迫する。鉢やコンテナに植えて管理する。
カモミール(量が多い場合)適量なら生育を助けるが、多すぎると逆にマイナスに働く。
トマト・キュウリ・ナスの露地連作連作障害が出るため、大きめの鉢に植えるか土地を休ませる。

害虫別コンパニオンプランツ早見表

特定の害虫に悩んでいる場合は、こちらから対策になるハーブを探せます。

害虫別 コンパニオンプランツ早見表(害虫対策になるハーブ)
害虫・症状対策になるハーブ
アブラムシバジル、チャイブ、セージ、ローズマリー、ラベンダー、ミント、ナスタチウム、ディル(天敵を誘引)、カモミール(トラップ)
モンシロチョウ・アオムシタイム、セージ、ローズマリー、カモミール、ミント
センチュウマリーゴールド
コナジラミバジル、マリーゴールド
ハエ・蚊バジル、センテッドゼラニウム、タンジー、ミント、ローズマリー、サザンウッド
コガネムシイタリアンパセリ、ルー、ナスタチウム
アリタンジー、ルー、ラベンダー、ミント、ナスタチウム
ガ(ヨトウガなど)タンジー、ラベンダー、ローズマリー、ヒソップ、ボリジ、サザンウッド
ハムシフラックス、マリーゴールド、キャットニップ
カメムシレモンバーム、ナスタチウム
ナメクジ・カタツムリナスタチウム(トラップ植物として利用)
テントウムシダマシ
(ニジュウヤホシテントウ)
タンジー、マリーゴールド、ローズマリー
病原菌・土壌病害チャイブ、ヒソップ、ネギ、ニラ
注意

ナミテントウなどのテントウムシはアブラムシを食べる益虫です。害虫なのは葉を食べるテントウムシダマシ(ニジュウヤホシテントウ)なので、見分けてから対処してください。

ポップで見るコンパニオンプランツ早見表

ハーブごとの防虫効果を一目で確認できる早見表です。

ハーブ de コンパニオンプランツ 防虫効果の早見表

ハーブ別 防虫効果の早見表
ハーブ相性の良い植物効果
バジルトマト、トウガラシ防虫:アブラムシ、蚊、小バエ
効果:風味をよくする
タンジーバラ、豆類、果樹防虫:アリ、ガ、ハエ、チョウ、テントウムシダマシ
ヤロウあらゆる植物効果:丈夫にする、益虫を寄せる
ルーバラ、イチゴ、ラズベリー防虫:コガネムシ、アリ
セージニンジン、豆類、キャベツ、植物全般防虫:アブラムシ、アオムシ
マリーゴールドジャガイモ、ダイコン、ニンジン防虫:センチュウ、コナジラミ、ハムシ、テントウムシダマシ
フラックスジャガイモ、ニンジン防虫:ハムシ
レモンバーム果樹、トマト効果:益虫を寄せる
ラベンダーキャベツ、イチゴ、ユリ、バラ防虫:アブラムシ、アリ、ガ、鳥
チャイブバラ、キャベツ、トマト、キュウリ、ニンジン防虫:アブラムシ、病原菌
ナスタチウムキュウリ、ピーマン、バラ、キャベツ、カボチャ、ソラマメ、植物全般防虫:アブラムシ、アリ、カメムシ、コガネムシ
ローズマリーキャベツ、セージ、ニンジン、豆類防虫:アブラムシ、ガ、ハエ、チョウ、テントウムシダマシ
ヒソップ果樹、キャベツ、カブ防虫:ガ、病原菌
効果:益虫を寄せる
サザンウッドバラ、果樹防虫:ガ、蚊
ガーリックチャイブ(ニラ)バラ、キャベツ、キュウリ、トマト、ニンジン防虫:アブラムシ
ボリジキュウリ、果樹、イチゴ、トマト防虫:ガの幼虫
効果:益虫を寄せる
ローマンカモミールキュウリ、タマネギ、あらゆる植物効果:生育を良くする
キャットニップ果樹、キャベツ、ハクサイ防虫:ハムシ
効果:益虫を寄せる
ミントニンジン、キャベツ、トマト防虫:アブラムシ、アリ、ハエ、蚊
タイムキャベツ、レタス、タマネギ、ニンジン防虫:アオムシ
効果:益虫を寄せる(花)

トラップ植物

トラップ植物は、おとりの植物で害虫を集めて、他の植物を守ります

コンパニオンプランツは、ボリジやラベンダーなどでミツバチを呼び、受粉を助けたり害虫を防ぐなど一緒に共生させる発想でしたが、害虫や天敵の「おとり」となって他の植物を守る「トラップ植物」という考え方もあります。

トラップ=罠ですから、罠に使った植物には害虫がたくさん寄ってきてしまいますが、同時にそれを退治する益虫も集まってきますので、害虫だらけになったからといってむやみに農薬は散布しない方が良いでしょう。

例えば、イチゴがナメクジに食べられてしまう場合、離れた場所にナスタチウムを植えておきイチゴの周りには藁を敷いてナメクジを来づらくしておくなどが効果的です。

トラップ植物の早見表
ハーブ引き寄せる害虫・特徴
カモミールアブラムシを引き寄せる。
ナスタチウムナメクジやカタツムリを引き寄せる。
フェンネル、ディル、キャラウェイ、コリアンダー多くの昆虫に対して忌避作用を示すが、キアゲハがセリ科を大好物とするため引き寄せてしまう。

食虫植物を使う方法

食虫植物でハーブを守る!ハエトリソウ、モウセンゴケ、ウツボカズラなど

このほか、虫を栄養分として吸収する「食虫植物」を利用する手もあります。

トゲトゲした葉っぱの中にハエを捕えるハエトリソウや、ネバネバの液体で虫を捕えるモウセンゴケ、甘い液体で虫を誘うウツボカズラが代表的な食虫植物です。

これらは地面に植えず、鉢に入れてその都度移動させた方が効果的です。最も強力なのがウツボカズラで、小さな虫だけでなく比較的大きな虫も捕えます。

夏場になるとツボの中が虫だらけになるほどの捕縛力なのですが、たまにテントウムシやミツバチなどの益虫も混じってしまっています。

ただ、それほど捕縛力が強力なので、夏場の園芸店で購入する機会があればぜひ試してみてください。ツボが5〜6個付いたウツボカズラが、1鉢1,200〜1,600円くらいで販売されています。

注意

虫の取れすぎに注意!?枯れたツボの多いものは避ける

早見表PDFのダウンロード

このページのコンパニオンプランツ早見表は、印刷して畑やベランダで使えるPDFにまとめてあります。作付け計画にお役立てください。

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