用途別 ハーブ効能一覧
「ハーブ効能一覧」ダウンロードはこちら用途別にハーブの効能を紹介安眠には 心を落ち着けるティーや半身浴、ピローを利用小さなもの音でも目が覚めてしまったり、気持ちが高ぶって眠れない夜には、心を穏やかにして安眠を誘うハ…
ガーデニング用語集
ハーブを育てるときによく使う言葉を、五十音順にまとめました。用語の意味に加えて、栽培で気を付けたいポイントも紹介しています。知りたい用語の行を選んでご覧ください。 ア行 カ行 サ行 タ行 …
精油を安全に使うために
天然ものだからといって、100％安全ではない精油が植物から抽出した100％天然ものだと聞くと、なんだか安全なものだと思ってしまいます。しかし、精油は自然の成分をかなり濃縮したものであるため100％安全というわけでは…
ハーブを使う
アロマテラピー検定
料理に使われるハーブ
アロエの効能と育て方｜キダチアロエとアロエベラの違い・食…
アロエは、肉厚の葉にたっぷりとゼリー状の葉肉をたくわえた多肉植物です。日本の家庭でよく見かけるのは、昔から「医者いらず」と呼ばれてきたキダチアロエと、ヨーグルトなどの食用や化粧品の原料になるアロエベラ…
アーティチョークとは｜食べ方・ゆで方と効能・味・育て方
アーティチョークは、大きなつぼみを野菜として食べる、キク科のハーブです。和名を「チョウセンアザミ」といい、高さ1.5〜2mにもなる大きな株に、直径10cm以上のつぼみをつけます。つぼみのがくの付け根や…
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