用途別 ハーブ効能一覧
「ハーブ効能一覧」ダウンロードはこちら用途別にハーブの効能を紹介安眠には 心を落ち着けるティーや半身浴、ピローを利用小さなもの音でも目が覚めてしまったり、気持ちが高ぶって眠れない夜には、心を穏やかにして安眠を誘うハ…
ガーデニング用語集
ハーブを育てるときによく使う言葉を、五十音順にまとめました。用語の意味に加えて、栽培で気を付けたいポイントも紹介しています。知りたい用語の行を選んでご覧ください。 ア行 カ行 サ行 タ行 …
精油(エッセンシャルオイル)の7分類と相性
精油の香りを7つに分類アロマテラピーで利用する精油の種類は、なんと約200種類もあります。これほどたくさんあるので、この中から一体どうやって使いたい精油を選べばよいのか、また、ブレンドするならどれとどれを組み合わせ…
ハーブを使う
アロマテラピー検定
料理に使われるハーブ
サンショウ(山椒)は、さわやかな香りとピリッとしびれる辛さが特徴の、日本を代表するハーブです。春の若葉は「木の芽」、花は「花山椒」、初夏の青い実は「実山椒」、秋に熟した実の皮は「粉山椒」と、季節ごとに…
イタリアンパセリは、平たい切れ込みのある葉が特徴の、香りのよいパセリです。普通の縮れたパセリよりも香りがおだやかでやわらかく、サラダやパスタ、スープなどにたっぷり使えます。ヨーロッパでは、パセリといえ…











































最近のコメント