用途別 ハーブ効能一覧
「ハーブ効能一覧」ダウンロードはこちら用途別にハーブの効能を紹介安眠には 心を落ち着けるティーや半身浴、ピローを利用小さなもの音でも目が覚めてしまったり、気持ちが高ぶって眠れない夜には、心を穏やかにして安眠を誘うハ…
ガーデニング用語集
ハーブを育てるときによく使う言葉を、五十音順にまとめました。用語の意味に加えて、栽培で気を付けたいポイントも紹介しています。知りたい用語の行を選んでご覧ください。 ア行 カ行 サ行 タ行 …
アロマテラピーとは
アロマテラピー（芳香療法）とは植物に含まれる精油（エッセンシャルオイル）は、強力な生命力を備えた有機物であり、固有のさまざまな化学的組成を持っています。その天然精油を私たちの体内に取り入れて自然治癒力を強化し、美容…
ハーブを使う
アロマテラピー検定
料理に使われるハーブ
ディルとは｜効能と料理での使い方・フェンネルとの違い・育…
ディルは、糸のように細い葉と黄色い傘形の花が特徴のセリ科のハーブで、和名を「イノンド」といいます。さわやかな香りが魚料理と相性抜群で、北欧ではサーモンやピクルスに欠かせない存在です。このページでは、デ…
オリーブとは｜品種の相性表（受粉樹）と使い方・育て方
オリーブは、銀緑色の細い葉と、オリーブオイルの原料になる実をつける、地中海生まれの常緑樹です。平和の象徴としても知られ、シンボルツリーや鉢植えとしても人気があります。このページでは、オリーブの特徴と主…
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