HERB RECIPE COOKING
いわしのイタリアングリル
投稿:バズアリエル / 旧ハーブレシピクッキングより
いつもは煮付けに料理している小鰯をイタリアンに調理してみました!香ばしくて美味しいです!

使うハーブ
- パセリ 原文に記載なし 特徴・育て方
材料 (4人分)
- 小鰯
- 8尾
- 長ネギ(太)
- 1本
- ハーブソルト
- 全体にまぶさる分
- 白ワイン
- 大さじ1
- オリーブオイル
- 大さじ2
- パルメザンチーズ
- 全体にまぶさる分
- パセリ
- 仕上げにトッピング
作り方
調理時間の目安:20分
- 鰯の頭と腹を除いて、血合いを綺麗に洗う。キッチンペーパーを敷いて水切りしておく。
- 長ネギを5cm幅にカットして半分に切った物をグリルザラに並べる。(切り面を上向きに)
- 2の上に鰯を並べ、白ワイン!ハーブソルト、オリーブオイル、パルメザンチーズをふる。
- グリルで15分焼く。仕上げにパセリの刻みをトッピングして出来上がり!
コツ・楽しみ方
鰯の血合いをしっかり洗って、キッチンペーパーでしっかり水切りしておくと、パリッと焼けて美味しいです!









