HERB RECIPE COOKING
塩レモンとハーブのチャーハン
投稿:馬太郎 / 旧ハーブレシピクッキングより
庭やベランダにミントがあっても、ミントティくらいしか使いどころがないと思っていましたが、これは美味しくておススメです!

使うハーブ
- ミント 生葉
材料 (2人分)
- お冷やご飯
- 2茶碗分
- ニンニク(薄くスライス)
- ひとかけら
- 塩レモン(みじん切り)
- 輪切り1枚
- ミントの葉(みじん切り)
- 5g
- 乾燥桜えび(お湯に浸す)
- 5g
- 塩
- 少々
- コショウ
- 少々
- 白ごま
- 少々
- オリーブ油
- 炒める分(手順に記載)
作り方
- 乾燥桜えびをお湯に浸しておきます。(桜えびが隠れるくらいのお湯が適量)
- オリーブ油をフライパンに入れ、スライスしたニンニクを強火で軽く炒めます。
- フライパンに、みじん切りした塩レモンを加え、次にお冷やご飯、桜えび(お湯も)も加え炒めます
- みじん切りにしたミントの葉を加えたら、塩、コショウで味を整えます。塩を入れ過ぎないように注意を!
- 白ごまを入れて混ぜたらすぐに火を止めます。
コツ・楽しみ方
何種類かで試してみましたが、ミントなら何でも良いみたいで複数のミントを混ぜてもOK。ペパーミントやレモンミント・オレンジミントがお勧めです。









